为了增进亲密关系中的情感联系,促进伴侣双方更好地理解和表达爱意,我院于11月20号下午三点在103举行关于《爱的五种语言》——OH卡X亲密关系主题心理沙龙。本次沙龙的带领者为我院的心理专员钟雪燕老师。
沙龙伊始,钟老师对OH卡牌来源及其玩法规则进行了简要介绍。接着,进入自我介绍环节,钟老师让同学们随机抽取OH卡牌,根据我是谁、心情、期待、卡牌及卡牌的链接五个模块进行个人介绍。基于同学们对卡牌的个性化见解与感悟,钟老师顺势引出此次沙龙的主题——爱的五种语言,巧妙地完成了从开场介绍到主题导入的过渡,为后续活动的顺利推进奠定了基础。
自我介绍破冰后,钟老师简单地介绍了《爱的五种语言》这本书籍,并简单介绍了爱的五种语言是哪五种,从而引发同学们思考自己的爱语。随后,钟老师组织同学们进行关于《爱的五种语言》的心理测试。通过测试,同学们都了解到自己的爱语。紧接着,钟老师通过具体的例子和生动地描述,给同学们讲述了爱的五种语言的具体内容,这五种语言分别是:肯定的语言、精心的时刻、接受礼物,服务的行动和身体的接触。
团队共创环节,同学们根据爱语类型划分为5个小组,每个小组借助OH牌深入探索自己小组爱语类型特点,区分该爱语的喜好和雷区,共同制作爱语说明书。共创结束后,五个小组的代表成员轮流上台进行展示。在展示环节,同学们通过丰富多彩地方式来展示自己小组爱语的喜好和雷区。例如,有的同学结合自身经历和感受,对抽到的OH卡牌进行独特地解读;还有的同学用幽默的言语来描述OH卡牌和爱语特点之间的链接。通过爱语说明书的制作,同学们对自己的爱语有了深刻的理解。随后,钟老师通过两对情侣的爱语案例分析,让同学们更加明确爱语的使用以及需要注意的雷区。
沙龙尾声,钟老师组织同学们轮流分享今天的收获及后续的改变计划。最后,钟老师对今天沙龙进行了总结,她表示伴侣双方都需要了解对方爱语,并付出相应的行动,投其所好才能双向奔赴。通过本次活动,同学们了解了自身的爱语并期望在未来的亲密关系质量能有所提升。
本次沙龙从《爱的五种语言》出发,帮助同学们深入了解五种爱语类型人的特点,探索不同爱语的需求和雷区,在今后的生活中增强与伴侣、家长和朋友的情感连接,提升沟通技巧,减少误解和冲突。
文字 | 黄颖璇
图片 | 容康淮
排版 | 吴雪敏
执行编辑 | 马晓晴 麦妙诗 廖诗敏
责任编辑 | 钟雪燕 杨乃杰 陈节
终审 | 原月